Page 42 - 《上海体育大学学报》2025年第8期
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郭强, 陈志强, 杨峰. 基于非干扰式智能监测的中学体育课运动负荷特征


                                         OR（95%CI)     P       的技能应用特点和灵活的教学组织形式更易激发学生
            60%界值点                     2.911（1.418~5.975） 0.004
                                                               兴趣，提高参与度，而七年级学生的田径课包含基础性
            70%界值点                     3.847（1.802~8.214） 0.001
            75%界值点                     6.913（2.686~17.794） 0.001  的队形队列或单个技术教学，导致与八年级学生相比，
            80%界值点                     5.304（1.886~14.915） 0.002  存在运动强度和运动密度的差异。智能可穿戴设备运
            85%界值点                     4.062（1.185~13.922） 0.026
                                                               动负荷监测的现实意义在于以数据驱动课堂结构的优
                  0
                    0   5    10   15  20                       化，促进精简多练、情境创设、组织调动、自主学习等
                            OR
                                                               方面的有效落实。运动负荷达标不应是一种结果导
            图 2    不同运动负荷达标率界值点下年级差异分析
                                                               向，而应是课堂提质增效、水到渠成的效果体现。高海
            Figure 2    Grade differences at the threshold points of
               different standing-reaching rate of exercise load  涛等 [17]  的研究显示，智能运动手环可对体育课运动负

                                                               荷进行实时监测和动态反馈，有利于体育教师合理设
           3 分析与讨论                                             置和改进优化课堂结构。赵鹏瑞等                 [18]  基于可穿戴设

                                                               备的监测数据，探讨了“学生校内身体活动时间充足，
           3.1 体育课运动负荷特征分析
                                                               但负荷强度低”的问题。
               新课标提出了科学设置体育课运动负荷的教学建
                                                                   从本文数据来看，体育课运动负荷呈现出显著的
           议，同时也将合理的运动负荷作为评价和引导体育教
                                                               性别、年级和项目差异，体育课承载着培养学生体育核
           学质量的关键指标之一。运动负荷不是单纯的“达
                                                               心素养的重要使命，而合理的运动负荷和技能、体能提
           标”导向，而是在教学内容合理化、教学设计结构化、
                                                               升一脉相承，互为促进。体育课需要达到                   MVPA  才能
           教学手段情景化等方面正确运用之后的应然效果，合
                                                               有效加强学生的身体机能和身体素质                  [19] ，以促进身心
           理的运动负荷和运动技能学练、体育学习兴趣、体质
                                                               健康。美国疾病控制和预防中心（CDC）                 [20]  和英国体
           健康提升是相辅相成、互相促进的。
                                                               育协会（AFPE）    [21]  建议，5～17 岁儿童每节体育课应达
               本文基于非干扰式智能运动穿戴设备监测体育课
                                                               到  50%  的  MVPA  的运动负荷要求。Hollis 等        [22]  综合
           运动负荷，分析常态课程状态下个体和群体运动数据的
                                                               分析  9 个国家的中学体育课运动负荷发现，每堂课平
           分布特征。整体来看，运动负荷达到国家建议标准的比
                                                               均  MVPA  占比为   48.6%，接近建议标准。
           例为  70%，存在明显的项目差异（大体育课                71%、篮球
                                                                   过去我国体育课存在“说教课”“安全课”“军事
           课  81%、田径课     57%）和性别差异（男生         62.6%、女生        课”“纪律课”等教学形态，这种缺乏应用情景的教学
           57.2%）。该结果与金宗强等          [13]  的研究一致，男生的体           形态对运动技能的有效掌握产生了负面影响，导致学
           育课运动负荷高于女生。一般而言，男生的基础体能水                            生无法达到合理的运动负荷。反之，运动技能的学习
           平和对运动益处的认知水平往往高于女生，尤其在组织                            需要在有一定运动负荷的应用情景中实现，培养学生
           化、结构化的体育锻炼中男生表现得更加活跃。新课标                            解决复杂问题的能力。毛振明等               [23]  提出，在探索体育
           强化了运动技能学练，建议七、八年级每个学期选择                             学习方式和注重整体教学效果的同时，不应牺牲“某节
           1 种运动项目实施教学。这一变化凸显了对运动项目                            课的运动量和运动密度”。体育教学本身就是一个运
           本身技能学练规律性的深度挖掘，篮球、田径等不同体                            动技能学习及其相应身体素质锻炼的过程，该过程需
           育教学内容的教法、学法以及组织形式各有侧重。本文                            要合理的运动负荷作为基础保障               [24] ，需要通过优化课
           结果显示，在运动强度或运动密度方面，呈现出大体育                            堂结构以切实增加分配给学生的活动时长创设更多的
           课>篮球课>田径课的特征。何玉敏               [14]  发现，体能课和        运动技能学练机会。

           球类课的运动负荷类似，国外体育课运动心率数据                      [15，16]     随着信息技术的发展，智能可穿戴设备在运动心
           反映出体能项目>团队项目>个人项目的特征。由于中                            率监测的方便性、准确性和经济性方面都有了极大进
           考体育的客观压力，中学体育课教学不可避免地要重点                            步。基于体育课运动心率监测所设计的目标导向和任
           探讨身体素质提升与运动技能学练的平衡，这也是大体                            务激励   [14, 25]  能够有效提升体育课堂中不同表现学生
           育课组织化行动实践的探索价值。                                     的整体活动水平（目标心率达成度从                   42.1%  上升到
               本文中的七、八年级体育课分别以田径和篮球为                           62.9%）。面向“进一步加强中小学生体质健康管理工
           主要教学内容。相对于其他课程而言，球类运动本身                             作”的政策要求，学校体育应抓住体育课堂这一主阵

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