Page 92 - 《上海体育大学学报》2025年第8期

赵群，丁慧，王芃，等.8 周中强度乒乓球运动对抑郁症状大学生言语工作记忆的影响——来自 ERP 的证据[J].上海体育大学学报，2025，49（8）：88-98
2025年8月15日出版

原创成果

8 周中强度乒乓球运动对抑郁症状大学生言语工作记忆的

影响

—来自 ERP 的证据

2
2
2
1,2
赵 群 ，丁 慧 ，王 芃 ，李淑璠 ，贾舒祺 ，刘 晴 ，陈庆杰 4
3
2
（1. 东华大学 体育部，上海 201620；2. 上海体育大学 体育教育学院，上海 200438；3. 上海师范大学 体育学院，上海 201418；4. 临沂大学 体育与健康
学院，山东 临沂 276000）
摘 要: 目的 通过事件相关电位（ERP）技术，探究 8 周中强度乒乓球运动对抑郁症状大学生言语工作记忆（Verbal
Working Memory, VWM）的干预效果及其认知神经加工机制。方法 招募 60 名抑郁症状大学生，按 1∶1 的比
例随机分配为实验组和对照组，实验组接受为期 8 周、每周 3 次、每次 30 min（5 min 热身+20 min 乒乓球运
动+5 min 整理）、心率为 65%～75% HR x 的乒乓球运动，对照组不进行任何形式的干预。在实验前后测试
ma
VWM 及其 ERP 成分（N2、P3）和抑郁症状。结果 实际纳入 52 名抑郁症状大学生（实验组 25 人，对照组
2
27 人）。VWM 正确率的组别与时间交互效应显著（F （1，50） =4.269，P=0.044，偏 η =0.079），实验组正确率在
运动干预后显著提高（平均差异为 0.039，95% CI 为 0.015～0.062，P=0.002），反应时的组别与时间交互效应
2
不显著（F （1，50） =2.291，P=0.136，偏 η =0.044），N2 潜伏期的组别和时间交互效应显著（F （1，50） =4.588，
P=0.037，偏 η =0.084）， N2 波幅、P3 潜伏期与波幅的各阶交互效应均不显著。结论 8 周中强度乒乓球运动可
2
有效缓解大学生抑郁症状，并提高言语工作记忆的正确率，缩短任务态 N2 潜伏期。
关键词: 乒乓球；大学生；抑郁症状；言语工作记忆；事件相关电位
中图分类号: G804.8 文献标志码：A 文章编号：1000-5498（2025）08-0088-11 DOI：10.16099/j.sus.2025.01.02.0002

抑郁症状作为一种情绪障碍，被认为是抑郁症的 关键作用，包括言语工作记忆（Verbal Working Memory,
前期过程，是一种未达到临床抑郁症诊断标准的心理 VWM）和视觉空间工作记忆，其中，VWM 负责语言信
亚健康状态，它不仅会影响学习表现，还会诱发长时间 息的接收、处理和临时存储，信息的处理和存储通过结
[1]
[2]
[5]
情绪低沉，甚至产生自杀念头 。一项 meta 分析 结果 构控制系统进行维护 。工作记忆是抑郁症患者受损
[6]
显示，全球大学生抑郁症状的合并检出率约为 34%。 最严重的维度之一 ，因此也是判断认知功能受损程度
一方面，抑郁症状的治疗率明显低于其他慢性疾病，并 的关键指标 [7−8] 。抑郁症群体的 VWM 损伤表现为编
具有越早干预治疗效果越好的特点 ；另一方面，大学 码、维持和更新能力的全面下降 [9−10] 。VWM 与情绪调
[3]
生在遭受抑郁症状困扰时，若应对不力，时间越久罹患 节有关，VWM 受损可能使个体更易受负面情绪干扰，
抑郁症的风险就越大 。 从而产生消极想法 [11−12] 。研究 [13] 表明，抑郁症状的出
[4]
工作记忆（Working Memory, WM）是认知功能的 现往往伴随前额叶皮层（尤其是背外侧区）功能异常及
核心组成部分，在完成复杂任务和高级认知活动中起着 5-羟色胺等神经递质的失调，导致语言流畅性、记忆广

收稿日期：2025-01-02；修回日期：2025-04-25
基金项目：上海市教育科学研究项目（2024ZSD045）；东华大学思想政治教育研究课题（dhsyh-sjyj-202411）
第一作者简介：赵群（ORCID：0009-0000-2184-3945），女，陕西渭南人，东华大学讲师，博士；研究方向：体育教育训练、运动促进健康，E-mail：
zqun@dhu.edu.cn
通信作者简介：陈庆杰（ORCID：0009-0006-5447-0077），男，山东临沂人，临沂大学教授，博士；研究方向：体育教育训练、群众体育，E-mail：
cqj1516@163.com

88